mercredi 4 février 2009

Pizza au thon étonnnante

Par Matty (tiré du: forum de SOS santé)

La recette est pour une pizza alors on l'adapte pour le nombre de pizzas qu'on veut.

Ingrédients :
  • 1/2 boîte de thon blanc (170 g) en flocons, égouttée
  • 2 c. à soupe de fromage à la crème moitié de gras
  • 1 pain pita au blé (il me restait des tortillas alors j'ai pris ça)
  • ½ tasse de fromage mozzarella partiellement écrémé râpé
  • 1 tasse de légumes frais hachés fins (concombre, carotte et radis... oui, oui, vous verrez, c'est excellent)
Préparation :

Mélanger le thon et le fromage à la crème; étendre sur le pita. Mettre les légumes et le fromage. Envoyer au four 4 à 5 minutes (ou plus) à 400F. J'ai mis à Broil aussi un peu.

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